| Plan sagittal | Ce plan coupe l'individu en deux moitiés égales; et s'agit des côtés droit et gauche. |
| Plan frontal | Ce plan coupe l`individu en deux parties égales; il s'agit de l'avant et de l'arrière. |
| Plan transversal | Ce plan coupe l'individu en deux parties égales; il s'agit du haut et du bas. |
| -En forme de S, montant de l'épaule
-¨collarbone¨ | Clavicule |
| On s'assoit sur cet os | Ishion |
| Os le plus antérieur de la ceinture pelvienne | Pubis |
| -Appartient à la colonne vertébrale
-Cinq vertèbres soudées | Sacrum |
| -os plat formé d`un corps triangulaire | Scapula ou omaplate |
| Os du squelette axial auquel s`attache la ceinture scapulaire | Sternum |
| Les vertèbres du dos et de la poitrine | Vertèbres thoraciques |
| Os simple du bras supérieur | Humérus |
| Os du genou | Patella ou rotule |
| Le plus gros os de l`avant-bras | Radius |
| L'os qui supporte la masse de l`organisme transmise par le fémur | Tibia |
| Vertèbre qui alloue la tête de tourner | Axis |
| L'os latéral et mince de la jambe inférieur | Fibula ou péroné |
| Os qui termine la colonne vertébrale | Coccyx |
| Les os du poignet | Les os du carpes |
| Les os de la main | Les os métacarpiens |
| Les os du pieds | Les os métatarsiens |
| L`os du talon | Calcanéum |
| Les os des doigts et du pouce | Phalanges |
| Grand os de l`avant-bras du côté du pouce | Radius |
| Os de la cuisse | Fémur |
| Les os de la cheville | Les os du tarse |
| Vertèbre qui supporte la tête | Atlas |
| Les os du cou | Vertèbres cervicales |
| Cinq larges vertèbres | Vertèbres lombaires |
| anatomie | -L’étude des éléments qui composent le corps humain, et comment chacun de ses élements est lié à l’autre.
-La structure du corps humain est organisée de sorte qu’elle permet de produire des mouvements efficaces. |
| Périoste | Une substance dure qui recouvre l'os et qui est responsable pour la production de cellules osseuses (ostéoblastes). |
| Diaphyse | Le corps d'un os long. |
| Épiphyse | L'extrémité d'un os long. |
| Médial | proche de l'axe médian |
| Latéral | à l’extrême de l'axe médiane du corps |
| Example latéral et médial | oreilles sont latérales aux joues qui elles-mêmes sont médiales aux areilles |
| Opposé de distal | Proximal |
| Distal | Loin de la région spécifiée |
| Proximal | Proche de la région spécifiée |
| Exemple de distal et proximal | En suivant le tronc, les mains sont distales des bras, qui eux sont proximaux des mains. |
| Antérieur | Devant ou l'avant du corps |
| Postérieur | Derrière ou l'arrière du corps |
| Exemple de Antérieur-Postérieur | Dans la position anatomique, les paumes font faces à l’antérieur du corps. |
| Opposer de Supérieur | Inférieur |
| Supérieur | Au-dessus |
| Inférieur | En-dessous |
| Exemple de supérieure- inférieur | Les lèvres sont supérieures au menton, qui est inférieur aux lèvres. |
| Dorsiflexion | Ramener la pointe du pied vers la jambe ou le tibia. |
| Flexion Plantaire | Faire des pointes |
| Opposer de Pronation | Supination |
| Pronation | Quand la paume de la main est tournée vers le bas. |
| Supination | Quand la paume de la main est tourné vers le haut (de sorte qu'on puisse prendre un bol de soupe). |
| Couché sur le dos. | Supinateur |
| Couché sur le ventre. | Pronateur |
| Supinateur | -Couché sur le dos
-EX) Lorsqu'on fait des ¨développés couchés¨. |
| Pronateur | -Couché sur le ventre
-EX) Lorsqu'on fait des pompes. |
| EX) Lorsqu'on fait des ¨développés couchés¨. | Supinateur |
| EX) Lorsqu'on fait des pompes. | Pronateur |
| Opposer de inversion | Eversion |
| Inversion | Position du pied que verse l'intérieur |
| Éversion | Position du pied que verse ver le dehors ou latéralement. |
| 1 fonction squelettique | Structure rigide qui sert de point d'attache aux muscles (support et mouvement) |
| 2 fonction squelettique | De protéger les organes vitaux
ex)cœur, poumons et cerveau |
| 3 fonction squelettique | Absorbe les chocs des impacts que peuvent procurer le sport et ou autres pressions inattendues |
| 4 fonction squelettique | Agit comme réservoir de minéraux (calcium, phosphore, collagène) |
| Nommez les arcs plantaires | Arc longitudinal médial, Arc longitudinal latéral et Arc transversal. |
| Décrives le rôle des arcs plantaires | Agissent comme des chocs quand quelqu'un marche. Ses arcs à l'impact qu'on a par toute les pressions de courir et marcher; on ne peut pas le sentir grâce aux arcs. |
| Quelles sont les causes possibles de ¨l'arc tombé¨? | -Pauvre nutrition prénatale
-Mauvaise posture
-Poids supplémentaire
-Blessures
-Mauvaise soulier |
| Courbure normale | Statique normal (straight down), Vertèbre étroit (side view of humain) |
| Courbure anormales | -Scoliose(vertèbre thoracique)
-Lordose (vertèbre lombaire)
-Cyphose (vertèbre cervicale) |
| Caractéristiques qui distinguent les bassins masculin et féminin. | Bassin féminin:
-plus grand est évasé
-plus léger et mince
-le sacrum est plus large et moins courbés et l'arche publique est plus arrondie
-les épines ishiales sont plus courtes donc l'ouverture est plus grande pou l'accouchement |
| Nommez les cellules osseuses qui sont impliqués dans le remodelage | -Ostéoblastes
-Ostéocytes
-Ostéoclastes |
| Rôle de ostéoblastes | -cellule osseuse qui aide à la construction(elle construit l'os)
ex) péroistes |
| Rôle de Ostéocytes | -cellule mature
ex) centre de l'os compact |
| Rôle de Ostéoclastes | -cellule osseuse en destruction (détruit l'os et le cycle recommence à l'ostéoblastes)
ex) cavité médullaire |
| L'activité physique sur les os peut avoir un impact autant positif que négatif. Discute et explique pourquoi? | - côté positif: L'activité physique permet à tes os de devenir plus minéralisés ce qui veut donc dire qu'ils deviennent plus dense. Lorsqu'on ne fait pas d'activité physique (sédentaire), nos os deviennent moins dense, donc plus cassable.
-côté négatif: mettre trop de pression sur les os qui peut causer des blessures. À la longue les blessures peuvent possiblement causer plus de problèmes plus tard dans la vie par ex)ostéoporose etc. |
