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Kineaseology- test prep -Les Os


🇫🇷
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Rida Mariya


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Plan sagittal
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Ce plan coupe l'individu en deux moitiés égales; et s'agit des côtés droit et gauche.
Ce plan coupe l'individu en deux moitiés égales; et s'agit des côtés droit et gauche.

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Kineaseology- test prep -Les Os - Details

Levels:

Questions:

75 questions
🇫🇷🇫🇷
Plan sagittal
Ce plan coupe l'individu en deux moitiés égales; et s'agit des côtés droit et gauche.
Plan frontal
Ce plan coupe l`individu en deux parties égales; il s'agit de l'avant et de l'arrière.
Plan transversal
Ce plan coupe l'individu en deux parties égales; il s'agit du haut et du bas.
Os du genou
Patella ou rotule
Les os du poignet
Les os du carpes
Les os de la main
Les os métacarpiens
Les os du pieds
Les os métatarsiens
L`os du talon
Calcanéum
Les os de la cheville
Les os du tarse
Les os du cou
Vertèbres cervicales
Cinq larges vertèbres
Vertèbres lombaires
Anatomie
-L’étude des éléments qui composent le corps humain, et comment chacun de ses élements est lié à l’autre. -La structure du corps humain est organisée de sorte qu’elle permet de produire des mouvements efficaces.
Périoste
Une substance dure qui recouvre l'os et qui est responsable pour la production de cellules osseuses (ostéoblastes).
Diaphyse
Le corps d'un os long.
Épiphyse
L'extrémité d'un os long.
Médial
Proche de l'axe médian
Latéral
À l’extrême de l'axe médiane du corps
Example latéral et médial
Oreilles sont latérales aux joues qui elles-mêmes sont médiales aux areilles
Distal
Loin de la région spécifiée
Proximal
Proche de la région spécifiée
Exemple de distal et proximal
En suivant le tronc, les mains sont distales des bras, qui eux sont proximaux des mains.
Antérieur
Devant ou l'avant du corps
Postérieur
Derrière ou l'arrière du corps
Exemple de Antérieur-Postérieur
Dans la position anatomique, les paumes font faces à l’antérieur du corps.
Supérieur
Au-dessus
Inférieur
En-dessous
Exemple de supérieure- inférieur
Les lèvres sont supérieures au menton, qui est inférieur aux lèvres.
Dorsiflexion
Ramener la pointe du pied vers la jambe ou le tibia.
Flexion Plantaire
Faire des pointes
Pronation
Quand la paume de la main est tournée vers le bas.
Supination
Quand la paume de la main est tourné vers le haut (de sorte qu'on puisse prendre un bol de soupe).
Supinateur
-Couché sur le dos -EX) Lorsqu'on fait des ¨développés couchés¨.
Pronateur
-Couché sur le ventre -EX) Lorsqu'on fait des pompes.
Inversion
Position du pied que verse l'intérieur
Éversion
Position du pied que verse ver le dehors ou latéralement.
1 fonction squelettique
Structure rigide qui sert de point d'attache aux muscles (support et mouvement)
2 fonction squelettique
De protéger les organes vitaux ex)cœur, poumons et cerveau
3 fonction squelettique
Absorbe les chocs des impacts que peuvent procurer le sport et ou autres pressions inattendues
4 fonction squelettique
Agit comme réservoir de minéraux (calcium, phosphore, collagène)
Nommez les arcs plantaires
Arc longitudinal médial, Arc longitudinal latéral et Arc transversal.
Décrives le rôle des arcs plantaires
Agissent comme des chocs quand quelqu'un marche. Ses arcs à l'impact qu'on a par toute les pressions de courir et marcher; on ne peut pas le sentir grâce aux arcs.
Quelles sont les causes possibles de ¨l'arc tombé¨?
-Pauvre nutrition prénatale -Mauvaise posture -Poids supplémentaire -Blessures -Mauvaise soulier
Courbure normale
Statique normal (straight down), Vertèbre étroit (side view of humain)
Courbure anormales
-Scoliose(vertèbre thoracique) -Lordose (vertèbre lombaire) -Cyphose (vertèbre cervicale)
Caractéristiques qui distinguent les bassins masculin et féminin.
Bassin féminin: -plus grand est évasé -plus léger et mince -le sacrum est plus large et moins courbés et l'arche publique est plus arrondie -les épines ishiales sont plus courtes donc l'ouverture est plus grande pou l'accouchement
Rôle de ostéoblastes
-cellule osseuse qui aide à la construction(elle construit l'os) ex) péroistes
Rôle de Ostéocytes
-cellule mature ex) centre de l'os compact
Rôle de Ostéoclastes
-cellule osseuse en destruction (détruit l'os et le cycle recommence à l'ostéoblastes) ex) cavité médullaire
L'activité physique sur les os peut avoir un impact autant positif que négatif. Discute et explique pourquoi?
- côté positif: L'activité physique permet à tes os de devenir plus minéralisés ce qui veut donc dire qu'ils deviennent plus dense. Lorsqu'on ne fait pas d'activité physique (sédentaire), nos os deviennent moins dense, donc plus cassable. -côté négatif: mettre trop de pression sur les os qui peut causer des blessures. À la longue les blessures peuvent possiblement causer plus de problèmes plus tard dans la vie par ex)ostéoporose etc.